hösten, måste det vara deppigt?
Hösten, är det tiden då många bli deprimerade av mörkret och kylan som kryper på? Det är iaf vad någon psykolog på aftobladet säger.. Men måste det vara så? Hösten kan visst vara jobbig och kyla men samtidigt så kan man göra hösten mysig.. Det finns sätt ska ni se :)
Samma psykolog säger att det man kan göra för att känna sig bättre är att göra:
- Tänd ljus runt omkring dig på kvällen
- Gå ut och gå så länge solen är framme
- Drick ett gott rödvin
Jag tycker även man kan göra:
- Umgås me dina nära och kära
- Läs en bra bok eller sätt dig och måla/teckna om man har den talangen
- Gå ut och ta de fina bilder som man faktiskt kan ta på träden och höstens alla färger
- Shoppa, hur mkt fint finns det inte nu när hösten är här. Eller hur Alex ;)
- Kryp ner i soffan med te och en filt, och mys ner dig utan att behöva ha dåligt samvete.
Se man behöver inte hata hösten :)
<3
Samma psykolog säger att det man kan göra för att känna sig bättre är att göra:
- Tänd ljus runt omkring dig på kvällen
- Gå ut och gå så länge solen är framme
- Drick ett gott rödvin
Jag tycker även man kan göra:
- Umgås me dina nära och kära
- Läs en bra bok eller sätt dig och måla/teckna om man har den talangen
- Gå ut och ta de fina bilder som man faktiskt kan ta på träden och höstens alla färger
- Shoppa, hur mkt fint finns det inte nu när hösten är här. Eller hur Alex ;)
- Kryp ner i soffan med te och en filt, och mys ner dig utan att behöva ha dåligt samvete.
Se man behöver inte hata hösten :)
<3
Kommentarer
Trackback
