inte min grej kanske, men kan bli?
7.15. Att behöva vakna då fast man inte måste. Sjukt segt. Men hade lovat mig själv att ta mig upp och springa. Om inte den lilla rundan. Så så blev det. Upp. Hitta kläderna. På me skorna. Ut i solen. DÖÖÖÖÖ! Shit alltså. Men det var skönt. Avslutade allting med ett styrkepass på verandan. Kanske ska göra detta varje morgon?
Ska man ställa klockan på samma imorgon igen, är ju ledig =/ kanske tar en timme senare iaf ;) haha!
<3
Ska man ställa klockan på samma imorgon igen, är ju ledig =/ kanske tar en timme senare iaf ;) haha!
<3
vadå andas in avgaser är väl bra?
Har kommit på det. Att springa de senaste gångerna är ju sjukt jobbigt. Verkligen skit kul att man har tappat allting. Så nu är det bara att jobba upp det igen. Orkar inte!
Man kan ju lugnt säga att det är jobbigare här hemma istället än i Stöten. Där man kunde andas frisk skogsluft som gör lungorna gott. Här är det avgaser i luften av bilarna som kör förbi, och den där moppen som envisas med att köra på gångbanan. Kul andning. Sen har vi ju den där underbara pollen som gör att man började nysa på en gång. Shit va skoj det här är ;)
Nu måste jag hitta ett par byxor också bara innan det blir promenad till tåget. Duktig!
<3
a powerwalk, just how you want it
Gammal bild från när jag kom hem från USA
Jag måste ju bara vara världens bästa syster. Slänger på mig skorna och en tjocktröja för att följa Janine hem de nästan 4 km hem till henne nere på stan. Sen var det bara att gå tillbaka efter en liten fikapaus :) Te och muffins sen var man på benen igen. Det var inte lika kul dock att gå ensam hem, men fick låna ett par hörlurar så musik fick jag iaf :) alltid något.
Hann hem precis till Greys, så att ha gått nästan 8 km nu, är ju toppen eller hur :)
<3
En långsam och plågsam död
Sagt och gjort, på med kläderna, gympaskorna, Ipoden är laddad och det är bara att ta lite sats. Det gick hur bra som helst, hittade ett bra ställe att vända på, och vi kände att vi hade kunnat springa längre när vi kom fram till rondellen.. Tyvärr så kom ju sen då BACKEN!!! Backen som dödar en långsamt... Tur att vi inte sprang längre om vi säger så!!
Träffar Alex på Backstage sen när vi drog ut;
Han - Såg dig när du var ute och sprang idag, var det för att du ska kunna hålla i den där (kollar ner på min öl) utan att få dåligt samvete ;)
långpromenad i hösten
När jag kom in genom dörren efter jobbet, så kände jag att jag ville gå ut på en långpromenad. Det var någe sjukt skönt att gå hem från jobbet idag, så varför inte byta om, hoppa i träningskläderna och sen köra vidare :) ?
Så det var det jag gjorde, och var ute sen i 50 minuter, sååå skönt var det :D
Det var så fint när solen var på väg ner, och man verkligen inser och verkligen ser att det är höst nu. Har inte haft tid att bara stanna upp och se efter. Så tog lite bilder på en gång :)
Så det var det jag gjorde, och var ute sen i 50 minuter, sååå skönt var det :D
Det var så fint när solen var på väg ner, och man verkligen inser och verkligen ser att det är höst nu. Har inte haft tid att bara stanna upp och se efter. Så tog lite bilder på en gång :)
Nu ska vi äta :D muuums!!
Springa kan väl vara livet?
Att vakna upp imorse, kliva ur sängen och gå ut för en löparrunda. Kan man börja dagen på ett bättre sätt?
Jag ska vara ärlig, ska inte försköna någonting utan kan säga att det gick kasst verkligen. Alla har vi våra sämre dagar, och detta var min verkligen. Ska inte skylla på att man inte har varit ute sen innan jag blev inlagd. Det är bara en ursäkt. Utan får väl ta tag i det hela igen och kila ut varje dag o ta en runda.. Låter sjukt jobbigt, men måste :)
<3
Jag ska vara ärlig, ska inte försköna någonting utan kan säga att det gick kasst verkligen. Alla har vi våra sämre dagar, och detta var min verkligen. Ska inte skylla på att man inte har varit ute sen innan jag blev inlagd. Det är bara en ursäkt. Utan får väl ta tag i det hela igen och kila ut varje dag o ta en runda.. Låter sjukt jobbigt, men måste :)
<3
powerwalk innan jobb
Gick upp för en halvtimme sen och funderar nu på om jag kanske ska ta mig i kragen och gå ut och gå eller kanske springa lite :) var ett bra tag sen och det skulle varar rött skönt!
J ligger ändå fortfarande och sjusover, så varför inte :) och jag börjari nte jobba förrän halv 1 idag.
På med ett par träningskläder nu då :D
<3 så länge
J ligger ändå fortfarande och sjusover, så varför inte :) och jag börjari nte jobba förrän halv 1 idag.
På med ett par träningskläder nu då :D
<3 så länge
Linne - Wet Seal
Träningsbyxa - Stadium
ut och spring igen + hemmagjord pizza
Nu har jag och Sis varit ute och sprungit igen! Hon fick släpa ut mig verkligen, var så trött men det var underbart skönt att få komma ut =)
Så nu står hon och gör pizza och jag ska skära upp grönsaker och fixa dip =)
Så nu står hon och gör pizza och jag ska skära upp grönsaker och fixa dip =)
Ha en underbar fredag hörrni, det ska vi ha :D
<3
träning som gör det
Har precis kommit in efter ett springpass me sis! Sjukt skönt var det verkligen! Bara jobbigt att ta det första steget att sätta på sig allting, sen så :D
Love <3
Fysträning så man blir fit
Träning ikväll me S! Sen ett dopp för att svalka oss!
Sen får vi se vad som händer, troligtvis så ville R komma över, så vi får se :)
<3
Sen får vi se vad som händer, troligtvis så ville R komma över, så vi får se :)
<3
Hope
Idag fick jag ännu ett problem gällande schema. Nu kom även H och säger att hon inte kan ta söndagarna längre! Ahhhh va tusan ska jag göra!!! Måste fixa mer folk!! Pratade me A idag, och frågade om det var lugnt att köra hela dagar istället ibland och det var det. Så jag antar att det kommer att funka ett litet tag iaf... Cross your fingers för det!
Jag i Chicago =)
Tränade idag igen, och det var sjukt skönt! Dock var det ju inte me mitt lilla lag, Nykvarn, utan det blev att provträna för telge istället. J och S spelar ju där och de tyckte att jag iaf kunde komma och testa, så varför inte?
Så spelade i 1.5 timme tills mina knän började säga ifrån, så hoppade av de sista 20 minutrarna. Kanske inte helnökd me min insats men den dög för tillfället iaf!
Nu måste jag bara komma på hur jag ska göra me allt. M vill även börja på tennis igen, så funderar på att göra det me. Skulle vara skit kul =)
Talk to you later <3
När oturen bara följer en
Som sagt har det blivit en lång dag, och den avslutades på bästa sätt. Beach volleyboll träning =D älskar det verkligen, sjukt kul och annorlunda!
Träningen pågick mellan 18.20-22.00! Oh va roligt det var! Spelade matcher och hur otur har man igen liksom, haha!
Rätt komiskt om man tänker efter ändå. Det finns två (eller det finns fler, men de här är de värsta) som inte kan någonting, de kan slag, de kan inte reglerna och de vet inte ens hur man ska röra sig. Och jag och J skojar runt om att vi kommer att hamna me dom två, för vi skulle spela 2, 3 eller 4. Men vi tänkte att ingen kan väl ha sån otur att hamna me dom båda två?
Och vilka är inte det? Jo men såklart dom två!! Ofta min kofta liksom! J höll på att garva ihjäl sig! Konstigt liksom, skulle jag också gjort!
Talk to you later <3
Träningen pågick mellan 18.20-22.00! Oh va roligt det var! Spelade matcher och hur otur har man igen liksom, haha!
Rätt komiskt om man tänker efter ändå. Det finns två (eller det finns fler, men de här är de värsta) som inte kan någonting, de kan slag, de kan inte reglerna och de vet inte ens hur man ska röra sig. Och jag och J skojar runt om att vi kommer att hamna me dom två, för vi skulle spela 2, 3 eller 4. Men vi tänkte att ingen kan väl ha sån otur att hamna me dom båda två?
Och vilka är inte det? Jo men såklart dom två!! Ofta min kofta liksom! J höll på att garva ihjäl sig! Konstigt liksom, skulle jag också gjort!
Talk to you later <3
Färg efter brännan
Hur underbar har inte dagen varit på en skala?
Bränna efter bikinin, frukt på verandan och solen i ansiktet hela dagen =) Underbara, underbara dag! Ännu en doft av sommaren kändes det som =)
Fick bli inköp av frukt til lunch, träffade som vanligt på L medan han var duktig och gjorde sitt jobb. Fick bli lite mobbing och prat i säkert 40 minuter, sen väntade verandan på mig =)
Underbara dag, slutade med beachvolleyball träning =) hur kul som helst är det verkligen! Man gör något nytt och lär sig kroppen på ett annat sätt!
Talk to you later <3
Tisdag means...
Vad betyder tisdagkvällar? Jo att man såklart tillbringar några timmar för träning.. Träning igen nu i Turinge och det är fys som står för passet...
Kan det bli skönt? Kan det bli outhälligt? Det märker vi när jag kommer hem igen ;)
Talk to you later <3
Kan det bli skönt? Kan det bli outhälligt? Det märker vi när jag kommer hem igen ;)
Talk to you later <3
Träningen som sprang
Träningen igår alltså.. Det var något av en klass.. Som sagt så var det ju hinderbana som hade utlovats, så runt runt i Turinge hallen sprang vi, över och under bomar, hoppa över plintar, kullerbytor, springa över och emellan bänkar, springa på tjockmatta.. Att göra detta i 2.5 minut, 10 ggr tog till slut på krafterna... L och jag klagade på våran håll, vilket inte alls var skönt och den kom verkligen när sista var över!
Men träningen var kul.. Skönt att känna att man lever.. Men fan va trött man var sen! Trodde jag skulle vakna upp med träningsvärk, men tack och lov gjorde jag inte det...
Och så är man igång på restaurangen nu igen. Börjar 11, så måste kila om några minuter.. Skulle egentligen bara jobba till 15, för att sen åka hem och kila iväg till badet. Men G hörde av sig igår och undrade om jag kunde ta hennes kvällspass, så det blir jobb till 20 istället. Så smart som man är, så hör man av sig till P och L, och frågar om man kan sova där =) mys!
Nä nu ska jag kila, ska ju gå ner till stationen :) Är man inte lite nyttig då eller? ;)
Talk to you later <3
Men träningen var kul.. Skönt att känna att man lever.. Men fan va trött man var sen! Trodde jag skulle vakna upp med träningsvärk, men tack och lov gjorde jag inte det...
Och så är man igång på restaurangen nu igen. Börjar 11, så måste kila om några minuter.. Skulle egentligen bara jobba till 15, för att sen åka hem och kila iväg till badet. Men G hörde av sig igår och undrade om jag kunde ta hennes kvällspass, så det blir jobb till 20 istället. Så smart som man är, så hör man av sig till P och L, och frågar om man kan sova där =) mys!
Nä nu ska jag kila, ska ju gå ner till stationen :) Är man inte lite nyttig då eller? ;)
Talk to you later <3
Är det så man ska må?
Molnen har tagit över den så innan blåa himlen, men det gör inte mig någonting. Jag ska snart ta mig i kragen och gå iväg till Skopunkten. Skoj skoj med en liten promenad, för träning behöver jag ju inte..
På tal om träning.. D skickade ett mess om kvällens träning: Idag kör vi i Turinge, hinderbana. Det kommer bli skitjobbigt...
Haha, jaha, så nu vet man hur man kommer att må mot kvällens slut alltså! Skönt att köra skiten ur en! Sen är det skit bra att J och jag har träningar samma dagar även nu när vi går i olika lag =) Skönt för M så hon får lite sällskap av oss båda hemma!
Talk to you later <3
På tal om träning.. D skickade ett mess om kvällens träning: Idag kör vi i Turinge, hinderbana. Det kommer bli skitjobbigt...
Haha, jaha, så nu vet man hur man kommer att må mot kvällens slut alltså! Skönt att köra skiten ur en! Sen är det skit bra att J och jag har träningar samma dagar även nu när vi går i olika lag =) Skönt för M så hon får lite sällskap av oss båda hemma!
Talk to you later <3
Ny slags träning
Klockan är 08.51, sex and the city filmen är på, ändå är min fråga, vad gör jag uppe?
Var hos läkaren nu 07.40, men man kan ju somna om.. Men det funkar inte så för mig tråkigt nog.. Men om jag har tur kanske jag somnar på soffan =)
Nä, nu ska jag fortsätta min morgon! Talk to you later <3
Var hos läkaren nu 07.40, men man kan ju somna om.. Men det funkar inte så för mig tråkigt nog.. Men om jag har tur kanske jag somnar på soffan =)
Nä, nu ska jag fortsätta min morgon! Talk to you later <3
Flammel
Sitter och lyssnar på J och M snack om hur de ska vinna Oscar Qvants hjärta.. haha, ni ska höra dom, det är sjukt roligt! Störda är ett annat ord, tur att man är van ;)
Gameday, Björkestahallen 12-17, slut sen. Tänkte, fan va skönt att få lägga sig i sängen nu o bara vila sina såriga knän! Men nej inte alls, utan hade 10 minuter hemma för att sen bege mig iväg till badhuset för jobb.. Skoj söndag. Solen bara skinner och jag är instängd i två hallar..
Imorgon är det en ny dag, och det är träning som gäller. Får se hur mina små knän mår då, vet inte om det va så bra att köra igång så pass hårt som man gjorde idag efter 5 månaders vila från det.. Men me, man är ju ofta eftersmart!
Talk to you later <3
Gameday, Björkestahallen 12-17, slut sen. Tänkte, fan va skönt att få lägga sig i sängen nu o bara vila sina såriga knän! Men nej inte alls, utan hade 10 minuter hemma för att sen bege mig iväg till badhuset för jobb.. Skoj söndag. Solen bara skinner och jag är instängd i två hallar..
Imorgon är det en ny dag, och det är träning som gäller. Får se hur mina små knän mår då, vet inte om det va så bra att köra igång så pass hårt som man gjorde idag efter 5 månaders vila från det.. Men me, man är ju ofta eftersmart!
Talk to you later <3
Gameday
Ska iväg till innebandyns gameday om några minuter. Det suger ska jag säga. För solen skinner ute och jag ska vara i en hall i ett visst antal timmar. Jag menar, det ska bli skoj att spela igen, men inte när jag vet att jag inte kanske kommer få en plats senare.
Att tränaren säger att man är välkommen när man kommer tillbaka från sälen, men nu måste jag spela några matcher och sen ska vi snacka efter det. Hur kul är det liksom? Tjejerna säger att det är klart att jag får en plats igen, men man vet aldrig med dessa tränare..
Så... Cross your fingers för mig!
Talk to you later <3
Benen bara springer
Blev så less på att ingenting hände, att det blev en vanlig tråkig söndag väll med att alla sitter instängda på sina rum och inte gör någonting trots att man snackat om planer.. Så jag bestämde mig runt 8 att jag skulle kila ut i spåret och springa lite. Så på med tights, shorts, strumpor, t-shirt, underställdströja, en vindjacka och så min fina reflexväst och så bar det ut. Jag fick till och med mig A ut med längdskidorna!
Det fick bara bli 4 km, då jag inte ville riskera knät igen, men sprang det på 20 minuter så vet inte om det var någe bra eller inte.. Men det är ju uppförsbacke så jag får skylla på det, haha!
Sen fick det bli film och mumsmums framför tv, och tidigt läggning =) underbart skönt faktiskt!
Precis när jag kom tillbaka och stod utanför huset och svalkade av mig, så kommer E ut genom andra dörren också på väg ut för att ta en runda. Tur att jag kom hem innan först!
Nu är det backen som gäller och träna hopp! '
Talk to you later <3